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缓解视觉疲劳的小窍门

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    相信现在还在看书的朋友,肯定是些电脑长虫,眼睛一定是最先受害的。这里野洲之恋给大家提供一个小方法,我用了一个月了,眼睛的刺痛感确实好了许多。

    平日多泡菊花茶喝,不要放糖,我就在药店的中药柜台上买的。我买的是十六块钱一两,二两就能喝一个月了。比网上买的要好得多,清香甘甜,闻着都觉得醒脑。

    泡好的第一道茶,最好是别喝光,挑出几朵菊花,用剩下的茶水,浸泡在另一个小杯里。最好是第一道茶先别喝,冷却后挑出几朵和着水,(这样更干净一些,菊花水也更浓些)放到冰箱中冷藏。看清楚哦,是冷藏,别放冻柜里去了。

    睡前二十来分钟,便将菊花来出来,放在室温下去掉些冷气,(不要太冰了)然后将菊花稍稍挤掉点水分,贴在闭上的眼皮上,可以上下眼眶都贴点。用手轻轻按住,一小会儿后,觉得不会掉下来便可松手了。等菊花干透,就可取下。对了,记得放快干净帕子或餐巾纸在旁边,因为会有水流下来,好及时擦掉。

    我贴了之后,几分钟就可以体会到,眼睛里有冰凉清润的感觉,甚至里面的小血管也轻轻跳动。这应该就是疲劳的眼球得到舒缓了吧。亲们可以试一试,若用了好,别忘了再来支持一下我。留个言,也让我能为你提供一点舒适的感觉,而傲骄一回吧。

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